Moje doświadczenie obejmuje wsparcie osób w trakcie leczenia uzależnień, chcących rozwinąć swój potencjał, borykającymi się z wyzwaniami natury zdrowia psychicznego w miejscu pracy czy też z objawami psychosomatycznymi w kontekście relacji. Współpracowałam z artystami i terapeutami przy projektach multidyscyplinarnych, a także współprowadząc zajęcia team building i dni zaangażowania społecznego dla biznesów. Zainicjowałam conajmniej kilka Kręgów Kobiet w Polsce i za granicą, prowadziłam wellbeing days/retreats na łonie natury. Rdzeń mojej praktyki opiera się na naukach buddyjskich, improwizacji ruchowej, intuicji i obserwacji przyrody ( z wykształcenia jestem także inżynierem ogrodnictwa).

Moją pasją jest wprowadzanie uważności do codziennej rutyny, gdyż jest to świetne narzędzie do „złapania oddechu”, skupienia, poczucia swego ciała, uporządkowania umysłu i emocji. Moje podejście do nauczania pozwoli Ci odkryć, jak mindfulness może zaspokoić Twoje indywidualne potrzeby.